건강, 운동

방귀가 갑자기 늘었다면? 원인과 질환 신호 총정리

방귀는 누구나 하지만,갑자기 횟수가 늘거나 냄새가 심해지면뭔가 이상한 게 아닐까 걱정되기 마련입니다.실제로 방귀는 장 상태를 보여주는 신호인 경우가 많아요.오늘은 방귀가 자주 나오는 이유를사소한 원인부터 질환 신호까지 정리해드립니다.자세히 알아보기건강도서경제학 방귀, 얼마나 나오면 정상일까 방귀는 생리 현상이라하루에 어느 정도 나오는 건 당연합니다.일반적으로 하루 10~20회 정도가정상 범위로 알려져 있어요.문제가 되는 건 횟수가 갑자기 늘거나,냄새가 평소와 달리 심해졌거나,복부에 팽만감이 함께 생겼을 때입니다.이럴 때는 단순한 현상이 아니라원인을 찾아볼 필요가 있습니다. 음식이 방귀 횟수를 바꾼다 방귀가 늘었다면 가장 먼저식습관을 확인해보는 게 좋습니다. 콩류, 양배추, 양파, 탄산음료처..

2026. 4. 28. 05:45

뉴스(주식,부동산,경제)

데이터센터부터 R&D까지, 대우건설 베트남 전략의 전모

건설 경기가 꺾인 한국, 베트남에서 돌파구를 찾다 국내 건설 시장이 힘들다는 말이여기저기서 들린다. 착공은 줄고, 분양도 안 되고,부동산 경기 자체가 가라앉은 지 오래다. 그런데 이 상황에서도베트남을 향한 한국 건설사들의움직임은 오히려 빨라지고 있다. 대우건설이 하노이에서10년 넘게 공들인 스마트시티 프로젝트가구체적인 성과를 내기 시작했고,롯데건설과 GS건설도각자의 방식으로 베트남 시장에뛰어들었다. 단순한 건물 수출이 아니라도시 설계 자체를 수출하는 방식이다. 스타레이크시티, 하노이 한가운데서 만들어지는 것 대우건설이 하노이에서 추진 중인스타레이크시티는2012년 착공 이후 지금까지단계적으로 확장되어 왔다. 이번에 준공식이 열린B3CC1 복합개발사업은지하 3층부터 지상 35층,2개 동 규모..

2026. 4. 28. 01:42

연애, 패션, 여행

옷 잘 입는 사람들이 공통으로 하는 것 5가지

같은 가격대의 옷을 입어도어떤 사람은 자연스럽게 스타일리시해 보이고어떤 사람은 어딘가 어색해 보입니다.이 차이는 브랜드가 아닙니다.옷을 고르는 기준에서 비롯됩니다.옷을 잘 입는 사람들에게는돈이 많거나 감각이 타고난 것이 아니라반복해서 지키는 공통된 습관이 있습니다. 잘 입는다는 것의 진짜 의미 많은 사람들이옷을 잘 입는 것을트렌드를 빠르게 따라가거나비싼 브랜드를 소화하는 것으로 생각합니다.그러나 실제로 주변에서옷을 잘 입는다는 말을 듣는 사람들을 보면반드시 유행을 따르는 것도 아니고명품을 걸치고 있는 것도 아닙니다.이들의 공통점은 하나입니다.자신에게 무엇이 어울리는지파악하고 있다는 것입니다.스타일 감각은 타고나는 것이 아니라자기 자신을 이해하는 과정에서 만들어집니다.그 과정에서 반복되는 패턴들이 있습니..

2026. 4. 28. 00:51

뉴스(주식,부동산,경제)

27년 보안 구멍 스스로 찾은 AI...미토스가 봉인된 이유

오늘 앤트로픽이 결정을 내렸습니다. 차세대 AI '미토스'를영구적으로 공개하지 않겠다는 선언입니다. 이유는 단 하나입니다. "너무 강력해서지금 세상에 내놓을 수 없다." 개발사 스스로 통제 불가를 인정한AI가 등장한 것입니다. 그 위협이 얼마나 현실적인지숫자와 사실로 살펴봅니다. 13분, 전 세계 30곳이 뚫리다 2025년 9월에 실제로 벌어진 일입니다. 중국 해커 조직 GTG-1002는앤트로픽의 코딩 도구 '클로드 코드'를해킹 도구로 전환했습니다. 이 AI 에이전트는 빅테크, 금융기관,정부 기관 등 약 30개 기관을동시에 타격했습니다. 공격의 80~90%가 AI의자율적 판단으로 이루어졌고소요 시간은 단 13분이었습니다. 보안 전문가들은 이 사건을"사이버 세상의 핵무기가현실화된 첫 사례"..

2026. 4. 27. 19:37

연애, 패션, 여행

현아 10kg 감량 실화? 49kg 파자마 셀카 공개 근황 정리

49kg로 돌아온 현아 한 달 전과 완전히 달라진 현아의 근황이 공개됐습니다. 파자마 차림으로 거울 앞에 선 셀카 한 장. 체중계 숫자는 49.88kg이었습니다. 뼈말라라는 별명으로 오랫동안 불려온 현아가 다시 그 자리로 돌아온 순간입니다. 팬들 사이에서 빠르게 퍼진 이 사진 한 장은 현아의 10kg 감량 성공을 직접 증명하는 장면이 됐습니다. 선언에서 결과까지, 한 달의 기록 이 다이어트의 시작점은 지난해 10월 3일입니다. 현아는 자신의 SNS에 뼈말라 좋아했잖아, 다시 해보자는 말을 남기며 공개적으로 도전을 선언했습니다. 50kg대에 머물던 체중을 앞자리부터 바꾸겠다는 의지였습니다. 약 한 달 뒤, 현아는 49.88kg이라는 구체적인 숫자를 직접 공개하며 선언을 결과..

2026. 4. 27. 14:40

연애, 패션, 여행

효민 몸매 비결 총정리, 36세가 이 핏이라고?

사진 = 효민 SNS 36세라는 나이가 믿기지 않을 만큼군살 없는 몸매를 유지하는 가수 효민.최근 블랙 정장룩과 걸리쉬한 스타일로등장한 효민의 모습이 온라인에서 화제를 모았다.많은 사람들이 궁금해하는 건 딱 하나,"도대체 어떻게 관리하는 거야?"오늘은 효민이 직접 밝힌운동과 식단 관리법을 낱낱이 정리해본다. 사진 = 효민 SNS 즐기는 운동이 오래가는 이유효민 몸매 관리의 출발점은 단순하다.운동을 좋아하기 때문에 한다는 것.헬스, 크로스핏, 플라잉요가 등다양한 운동을 경험했고,현재는 스킨스쿠버에 빠져 있다고 밝혔다.1일1운동을 꾸준히 실천하면서도지치지 않는 비결은한 가지에 집착하지 않고새로운 시도를 이어간다는 데 있다.몸을 움직이는 것 자체를즐거움으로 만든 게 핵심이다. 사진 = 효민 SNS..

2026. 4. 27. 11:55