뉴스(주식,부동산,경제)

금리, 환율, GDP - 이 세 가지만 알면 경제 뉴스가 보인다

경제 기사를 열면 모르는 단어가 먼저 나옵니다.인플레이션, 기준금리, 경상수지.분명 한국어인데 무슨 말인지 모르겠는 경험,한 번쯤 있으셨을 겁니다.경제 공부를 해야 한다는 건 알지만어디서부터 시작해야 할지 막막하죠.오늘 이 글에서는 경제를 처음 접하는 분들이반드시 알아야 할 핵심 개념 다섯 가지를쉽고 명확하게 풀어드립니다. 물가가 오르는 건 왜일까 경제의 가장 기본이 되는 개념은인플레이션입니다.인플레이션은 전반적인 물가 수준이지속적으로 상승하는 현상을 뜻합니다.화폐의 양이 늘어나거나생산 비용이 오르거나소비 수요가 급증할 때 발생합니다. 반대 개념인 디플레이션은물가가 지속적으로 하락하는 현상입니다.물가 하락이 좋아 보일 수 있지만기업 매출이 줄고, 고용이 감소하며경제 전체가 위축되는 부작용이 생깁니..

2026. 4. 28. 23:00

뉴스(주식,부동산,경제)

케빈 워시 연준 시대, 비트코인 살아남을까

2026년 1월 30일, 트럼프 대통령이케빈 워시를 차기 연준 의장으로 지명하자마자비트코인은 8만 1,000달러까지 급락했다.금값도 폭락하고, 달러는 반등했다.시장은 불과 몇 시간 만에격렬하게 반응했다.지금 일어나고 있는 이 변화가왜 비트코인 투자자에게 중요한지차근차근 풀어보겠다. 케빈 워시는 누구인가 워시는 스탠퍼드를 졸업하고하버드 로스쿨에서 법학 박사를 받은 인물이다.모건스탠리에서 M&A 경력을 쌓은 뒤2006년 만 35세에역대 최연소 연준 이사로 임명됐다.2008년 글로벌 금융위기 당시에는버냉키 의장의 최측근으로월스트리트와 연준 사이를 잇는핵심 역할을 했다.한국과 인연도 있다.쿠팡 Inc.의 이사로 재직한 이력이 있어국내 투자자들에게도 낯설지 않은 이름이다. 시장에서 워시는 전통적인 매파로 분..

2026. 4. 28. 20:50

연애, 패션, 여행

50대에 이게 가능해? 고현정 다이어트 비법 정리

50대 배우가 아이돌 몸매를 유지한다고 하면믿어지지 않겠지만, 고현정 이야기라면 달라요. 키 170cm가 넘는 체형에몸무게를 묻는 질문에는"39kg 이상으로만 알아달라"고 답했을 정도. 더 놀라운 건 특별한 시술이나고강도 운동 없이 이 몸매를 유지한다는 거예요. 도대체 어떻게 관리하는 건지,그녀의 실제 루틴을 하나씩 파헤쳐 볼게요. 50대에도 유지되는 몸, 그 시작은 식습관이다 나이가 들면 기초대사량이 떨어지면서예전처럼 먹어도 살이 더 잘 찌는 체질로 바뀌어요. 그래서 50대 이후의 다이어트는젊을 때와는 완전히 다른 접근이 필요한데,고현정은 이 부분을 식습관 변화로해결하고 있어요. 원래는 과자와 아이스크림, 단 음료를즐겨 먹는 스타일이었다는 그녀. 하지만 지금은 군것질을 최대한 끊고자연식품 중..

2026. 4. 28. 16:26

건강, 운동

운동 습관 만드는 데 진짜 필요한 건 의지력이 아닙니다

매년 새해가 되면 헬스장 앞에 줄이 생깁니다.그리고 두 달 후면 다시 한산해집니다.운동을 시작하는 사람은 많지만계속하는 사람은 생각보다 훨씬 적습니다.왜 이렇게 반복되는 걸까요.의지력이 약한 게 아닙니다.시작하는 방식이 잘못된 겁니다.이 글에서는 운동 초보가 실패하는 구조적인 이유와오래 지속할 수 있는 현실적인 방법을 다룹니다. 왜 항상 같은 지점에서 포기할까 처음 운동을 시작할 때대부분의 사람들은 의욕이 넘칩니다.그 의욕이 문제가 됩니다.첫날부터 과도한 운동을 하면다음 날 심한 근육통이 찾아오고몸은 그 경험을 부정적으로 기억합니다.미국 스포츠의학회(ACSM)는운동을 처음 시작하는 성인에게하루 20~30분의 중강도 운동을 권고합니다.강도를 높이는 건 그 이후의 일입니다.처음에는 규칙적으로 ..

2026. 4. 28. 15:59

카테고리 없음

기아 배당금 지급일 완전 정리 - 놓치면 1년 기다린다 (2026년 최신기준)

기아 주식을 보유하고 있었는데 배당금이 한 푼도 안 들어왔다면, 날짜 구조를 잘못 이해한 것일 가능성이 높습니다.배당주 투자에서 날짜 하나를 놓치면1년을 기다려야 합니다.2026년 기아 배당금 지급일을 기준으로반드시 알아야 할 내용을 풀어드립니다. 기준일에 사면 배당 못 받는다 배당금을 받으려면기준일까지 주식을 보유하면 된다고 알고 있는 분들이 많습니다.그러나 국내 주식 시장에서는 주식을 매수하면2영업일 후에야 정식 보유로 처리됩니다.기아의 배당 기준일은 매년 12월 말입니다.그 말은 12월 말 기준일 당일에 주식을 사면결제가 1월 초에 완료되기 때문에해당 연도 배당 대상에서 제외된다는 뜻입니다.배당 기준일보다 적어도 2영업일 전,즉 배당락일 이전에 주식을 보유하고 있어야배당금을 받을 자격이 생깁니..

2026. 4. 28. 12:46

건강, 운동

여자 평균 몸무게 기준, 진짜 숫자는 따로 있다

체중계 숫자를 보고 "나 평균이 맞나?" 싶었던 적, 한 번쯤은 있을 것이다. 포털에 검색하면 숫자는 나오는데 그게 정말 내 기준인지는 아무도 제대로 알려주지 않는다. 이 글에서는 여자 평균 몸무게의 실제 통계 수치와 더 정확한 건강 판단 기준인 BMI, 체지방률까지 순서대로 정리한다. 평균 몸무게, 어디서 나온 숫자인가 여자 평균 몸무게를 이야기하려면 먼저 그 숫자가 어디서 나왔는지부터 짚어야 한다. 대한민국 20대 여성 기준으로 평균 키는 약 160~162cm이고, 이에 따른 평균 몸무게는 약 55~58kg으로 알려져 있다. 그런데 이 수치는 국가나 기관이 집계한 통계적 평균값이다. 건강 기준이 아니라는 뜻이다. 같은 57kg이어도 근육량이 충분한 사람과 체지방 비율이 높은 사람은..

2026. 4. 28. 10:54